Entraîneur du plancher pelvien

Entraîneur du plancher pelvien Test & comparaison

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A quoi dois-je faire attention lors de l'achat ?

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Qu’est-ce qu’un entraîneur du plancher pelvien ?

Avec un entraîneur du plancher pelvien, comme son nom l’indique, le plancher pelvien est entraîné. Cela peut se produire de l’intérieur ou de l’extérieur.
L’entraîneur du plancher pelvien est disponible en version petite et ronde ou également sous forme allongée. Dans l’ensemble, cela nous rappelle les soi-disant “boules d’amour”.
L’entraîneur du plancher pelvien est inséré dans le vagin, où il reste assis tout seul ou est maintenu sous la tension des muscles du plancher pelvien. Cela permet de renforcer ou d’entraîner les muscles.
Les entraîneurs du plancher pelvien sont disponibles non seulement pour les femmes, mais aussi pour les hommes. Ils sont soit utilisés en externe, soit insérés dans l’anus.

Exigences d’un bon entraîneur de plancher pelvien

Un bon entraîneur de plancher pelvien doit être confortable pour l’utilisateur et facile à utiliser. Si le formateur doit être inséré, il doit être facile à nettoyer afin qu’il soit toujours hygiéniquement propre. Surtout si elle est portée soit dans le vagin, soit dans l’anus. Car si des germes de l’intestin pénètrent dans le vagin, cela peut avoir des conséquences très désagréables.

Champ d’application de l’entraîneur du plancher pelvien

L’entraîneur du plancher pelvien est utilisé pour renforcer les muscles après une grossesse et pour aider à lutter contre l’incontinence (bien sûr, il permet aussi de la prévenir). L’entraîneur du plancher pelvien peut également être utilisé pour entraîner la perception de la zone vaginale. En conséquence, les touchers et la pénétration sont ressentis plus intensément. Cela peut aider à avoir une vie sexuelle positive et à intensifier les orgasmes.
Toutefois, comme mentionné ci-dessus, un entraîneur de plancher pelvien n’est pas réservé aux femmes. Aussi pour les hommes peuvent l’utiliser pour exercer leur plancher pelvien. Dans ce cas, cela se fait soit par l’anus, c’est-à-dire que l’on insère l’entraîneur du plancher pelvien. Cependant, le plancher pelvien peut également être entraîné de l’extérieur. Ces deux méthodes ne sont pas aussi efficaces que l’entraînement du plancher pelvien pour les femmes.

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Quelles sont les alternatives à un entraîneur du plancher pelvien ?

Les seules alternatives aux entraîneurs du plancher pelvien présentés sont la chirurgie ou l’incontinence. Il convient de distinguer l’incontinence fécale et l’incontinence urinaire.

Quels sont les fabricants d’entraîneurs du plancher pelvien ?

Si vous cherchez un entraîneur de plancher pelvien sur Internet, vous trouverez des offres de différents fabricants. Il s’agit notamment de : Promed, Aquaflex, Elanee, TensCare, NUK, FemmeFit et Come Box. Les entraîneurs du plancher pelvien du test ont des caractéristiques et des formes différentes. Il y a ceux pour la formation manuelle ainsi que ceux pour la stimulation électronique.

Innovations dans le domaine des entraîneurs du plancher pelvien

Alors qu’il y a quelques années encore, il n’existait que des baskets pour le plancher pelvien, semblables aux boules d’amour, elles sont aujourd’hui disponibles sous différentes formes. Donc pas seulement en rond, mais aussi en ovale, en cône, en cacahuète ou même en forme de goutte.
En outre, il existe la possibilité d’une stimulation électrique à différents niveaux d’intensité.

Avantages de l’achat d’un entraîneur de plancher pelvien sur Internet

Le plancher pelvien et les problèmes qui peuvent y être associés étant une question sensible pour beaucoup, les avantages de l’achat d’un entraîneur sur Internet sont évidents. L’anonymat est maintenu et l’entraîneur du plancher pelvien est bien entendu envoyé dans un emballage discret. Ainsi, même les voisins curieux n’auront aucun problème.
Avant d’acheter un entraîneur, vous pouvez également consulter l’internet pour obtenir un test d’entraînement du plancher pelvien. Donc les différents modèles peuvent également être comparés entre eux pour les besoins des fonctions. Et il est plus facile de faire le bon choix.
En outre, l’offre sur Internet est également plus importante que dans le commerce fixe.

À quoi devez-vous faire attention lorsque vous achetez un entraîneur pour le plancher pelvien ?

La qualité et le travail de l’entraîneur vaginal sont importants. Si vous avez toujours recherché des produits sans substances nocives et avec une finition de haute qualité, vous accorderez encore plus d’attention à un produit pour ce domaine sensible. Il est important que l’entraîneur du plancher pelvien soit exempt de phtalates. Les phtalates sont soupçonnés d’avoir un effet défavorable sur l’équilibre hormonal. Il est également important d’assurer une finition sans couture, en particulier dans la zone située entre les ligaments de retour et la partie qui est insérée. Toute personne ayant des intolérances ou des allergies à certains matériaux, comme le latex, doit y prêter attention.
Il faut donc réfléchir aux objectifs de la formation avant d’acheter. Quels sont les objectifs à atteindre avec l’entraîneur du plancher pelvien ? Faut-il traiter l’incontinence étape par étape, réactiver le plancher pelvien après la grossesse ou seulement rendre la vie sexuelle plus attrayante ? En tout cas, les entraîneurs du plancher pelvien utilisés par voie vaginale sont plus efficaces avec un diamètre plus petit. Ici, les muscles doivent être davantage activés, comme dans le cas des boules ou autres de plus grand diamètre.
Certains entraîneurs du plancher pelvien peuvent également être portés pendant la grossesse. Si cela est possible, le produit fait l’objet d’une publicité en conséquence. Cependant, comme chaque femme est différente et que chaque grossesse est différente, l’utilisation doit être discutée au préalable avec le gynécologue ou la sage-femme.
Si l’entraîneur du plancher pelvien doit être utilisé par un homme, vous devez vérifier s’il lui convient.
L’entraîneur doit être nettoyé après chaque utilisation avec un savon doux et de l’eau chaude. L’eau.

Accessoires utiles pour l’entraîneur du plancher pelvien

L’utilisation d’un lubrifiant est utile pour l’entraîneur du plancher pelvien qui est introduit. Il est inclus dans certaines offres, dans d’autres, il doit être acheté plus tard.
Un petit sac ou une boîte est recommandé pour le stockage.

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